Làm thế nào để hạn chế lão hóa da vùng mắt

Làm thế nào để hạn chế lão hóa da vùng mắt

Dù 20 hay đã sang tuổi 40 thì vùng da mắt đều có những vấn đề nhất định & hãy luôn dùng kem dưỡng mắt …dấu vết thời gian sẽ khiến vùng da quanh mắt bạn xuất hiện thêm các nếp nhăn, kết cấu da không còn săn chắc dẫn đến chùng nhão, kém tinh anh.

Làm thế nào để hạn chế lão hóa da vùng mắt chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những cách dưới đây nhé!

1. Hình thành và duy trì thói quen chăm sóc da mắt hàng ngày
Đắp mặt nạ tự nhiên hoặc sản phẩm hỗ trợ như các loại serum dưỡng da phù hợp để vùng da mắt có cơ hội được bổ sung và cung cấp các dưỡng chất cần thiết.

2. Xây dựng thói quen sinh hoạt có lợi cho mắt

Chúng ta hãy xây dựng cho mình thói quen không nên thức khuya quá, sử dụng điện thoại quá nhiều, xem máy tính quá nhiều, và nên cho đôi mắt nghỉ ngơi đi ra ngoài thư giãn giúp cho đôi mắt  cho đôi mắt nghỉ ngơi sau hàng giờ làm việc bằng cách đứng lên ra ngoài nhìn cảnh vật thiên nhiên hay đắp mặt nạ collagen tươi cho mắt….

3. Biết cách bảo vệ đôi mắt mọi lúc mọi nơi là cách lão hóa da vùng mắt

Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, đôi mắt cũng cần được bảo vệ trước ánh nắng, mỹ phẩm… bằng cách đeo kính râm, sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài…

4. Ăn gì để bổ sung dưỡng chất tốt cho đôi mắt

Chăm sóc đôi mắt bên ngoài thôi chưa đủ, chúng ta có thể bổ sung những thực phẩm có lợi cho đôi mắt như cà rốt, gấc, cà chua…hay những loại rau xanh, trứng, sữa… những thực phẩm này sẽ giúp cho đôi mắt của bạn luôn sáng khỏe và trẻ đẹp hơn.

5. Thực hiện việc rèn luyện cho một đôi mắt khỏe để chống lão hóa da vùng mắt

Chỉ với những động tác đơn giản như lắc đầu, điều chỉnh hướng nhìn sang trái sang phải, lên trên xuống dưới là bạn đã có được một bài tập dành cho đôi mắt của mình.

Ngoài những cách trên thì các bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm dưỡng da vùng mắt như Kem mắt sparie với chiết xuất từ thiên nhiên hữu cơ với những thành phần vô cùng tuyệt vời đem lại cảm giác nhẹ nhàng, mềm mại sẽ giúp mắt bạn trông khỏe đẹp hơn.